Студия танцев 
в Москве
Menu
PorDeBras™️

PorDeBras™️

Система основана на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Предлагается как восстановительное и реабилитационное занятие (тренировка), в том числе для спины.

PorDeBras™️ развивает:

  • подвижность суставов, силу и гибкость мышц;
  • навыки и технику движения;
  • способность гармонично и полно использовать возможности тела двигаться.

Заниматься направлением можно с нуля даже тем людям, которые ни разу в жизни не посещали занятия по фитнесу и танцам. Элементы класса настолько просты и доступны, что освоить связку с первого раза не составив особого труда.

PorDeBras™️

PorDeBras™️

О направлении

PorDeBras™️ - система упражнений на основе естественного движения, открывающая уникальный метод работы с телом. В этом методе используются техника и принципы хореографического экзерсиса. Все упражнения имеют особенный стиль и философию, позволяющую использовать движение как телесную терапию.


Группа: 
Фитнес
Преподаватели:
crosschevron-upchevron-down