Партерная техника

Уникальная система занятий, которая позволит легко обучиться движению в партере (на полу), что позволит улучшить качество танца во многих других современных направлениях. Также партерная техника способствует налаживанию связей между центром тела и конечностями, развитию общей динамики тела, скорости, качества скольжения и падения. 

Занятия партерной техникой развивают навыки экономного использования ресурсов своего тела и пространства. 

На занятиях вы сможете:

• отработать базовые движения в партере;
• разучите способы ухода в партер (то есть на пол);
• сможете безопасно и легко выполнять элементы разной сложности в партере;
• наработаете мышечную силу и выносливость.